Моржевание: плюсы и минусы
Моржевание — это закаливание организма, купанием зимой в проруби. Давайте же сегодня поговорим на тему «Моржевание: плюсы и минусы».
Преимущества моржевания
Считается, что когда человек занимается моржеванием, он закаляет организм и реже болеет. Это объясняется тем, что при длительном моржевании организм привыкает к низким температурам и реже человек может простудиться. Также еще весомое объяснение в том, что все органы человека привыкают работать при критических температурах, поэтому организм становится более выносливым.
Недостатки моржевания
Резкое падение температуры приносит организму очень большой шок, поэтому развиваются воспалительные процессы. Это очень негативно влияет на состояние кровеносной системы и сердечной.
Специалисты и врачи очень долгое время спорят на тему «Моржевание: плюсы и минусы», но так и не могут прийти к конкретному ответу.