От чего бывают судороги в ногах?

Всем привет! Сегодня проснулась от судороги в ноге. Это были ощущения не из приятных. Острая боль длилась около минуты. Кто сталкивался с подобным явлением? Стоит ли беспокоиться? Последнее время веду малоподвижный образ жизни? Может это и повлияло на появление судороги?
Читала на форумах, что причиной судороги может быть недостаток магния в организме, а также возрастные изменения, варикозное расширение вен и другие причины. Резкое снижение уровня глюкозы в крови также провоцирует судороги.
К какому врачу необходимо обратиться за консультацией? Весь день в икроножной части испытываю неприятные ощущения.
Похожие темы на форуме
2 комментария
У меня судороги на ногах бывают когда холодные ноги.И вот в это время обычно потянешь стопу или ногу не так повернёшь.По моему надо бы сходить к врачу,а особенно если не мало подвижный образ.Но я двигаюсь много и как бы пока у меня всё нормально.А лучше всё таки сходить к врачу.
У меня судороги на ногах бывают когда холодные ноги.И вот в это время обычно потянешь стопу или ногу не так повернёшь.