Почему беременным нельзя поднимать руки вверх?
Распространено, особенно в кругах старшего поколения, одно объяснение: поднятие рук угрожает ребенку тем, что приведет к обвитию пуповиной. Хотя медработники считают, если женщина в положении поднимет руки несколько раз, это не опасно.
Научные объяснения сводятся к кровяному обращению в организме. Долгое удерживание рук вверху может изменить снабжение кровью матки. Вероятна гипоксия. Ребеночек из-за недостаточности поступающего кислорода может постоянно двигаться, а так до обвития пуповиной недалеко.
Если руки поднимаются часто и резко, с повышенной физической нагрузкой на конечности, кто угодно может почувствовать головокружения, не только беременная. Все согласятся, что головокружения, обмороки, падения будущей маме способны навредить.
Таким образом, есть медицинские обоснования, почему беременным нельзя поднимать руки вверх. Заметьте, объясняется вред от длительного либо частого и одновременно резкого, при дополнительной нагрузке, поднятия конечностей. Не стоит допускать нагрузку, которая сбивает ритмичность дыхания. Избегать беременные должны любых движений, вызывающих дискомфорт. А легкие гимнастические упражнения, разработанные специалистами для беременных, настроят положительно и подготовят физически к родам.
Выносила и родила уже двоих детей, и о таком риске, как поднятие рук слышу впервые. Лично меня гинеколог никогда о таком не предупреждал. Наверно потому, что если поднять руки вверх тянутся мышцы живота, а это уже сильный дискомфорт в области животика. Поэтому беременные женщины не думаю, что будут заниматься этим целенаправленно.