Самое эффективное средство для похудения
У каждого из нас организм уникален, как индивидуальны и наши предпочтения в еде, увлечениях, наши взгляды и мысли. Я бы не хотела писать о диетах, которые все уже обсуждали по миллиону раз. Это бесполезно и скучно. Но у каждой из нас наверняка найдутся маленькие секретики, помогающие поддерживать стройной фигуру. Девочки, давайте делиться друг с другом!
Начну, конечно, первая!
Я для себя нашла самое эффективное средство для похудения, которое мне помогает сбросить вес или хотя бы сдвинуть этот «локомотив» с места, чтобы запустить процесс снижения веса: толокно с утра и имбирь с чаем в течение дня.
- Овсяное толокно. Я нашла его в обычном маркете на полке для диабетиков. Я его даже не готовлю по рецепту на упаковке! Просто завариваю стаканом кипятка столовую ложку толокна, остужаю и выпиваю на завтрак, а точнее вместо завтрака. Получается маленький по объёму, но сытный перекус.
- Имбирь. Завариваю кипятком стружку имбиря и добавляю по чайной ложке в обычный чай или кофе в течение всего дня.
А какие способы есть у Вас?
Похожие темы на форуме
2 комментария
Читайте также в разделе Препараты для сжигания жира.
C Уважением, Администрация сайта 🖅 написать личное сообщение админу.
Очень помогает справится в борьбе с лишним весом обычный зеленый чай, старайтесь пить его вместо черного и увидите результат. Так же можно использовать одуванчики, принимать в 4 приема и через несколько месяцев можно увидеть результат.