Сильная любовь

Любовь — многосложная, максимально исследованная сущность. Любовное зелье доселе не изобрели. Зато мэтры психологии представили полезные советы, как увеличить наши шансы найти настоящую сильную любовь.

Сильная любовь

Не имеет значения, находитесь вы в новых отношениях или считаете себя экспертом в них, следующие научно доказанные правила для построения сильных романтических отношений могут пригодиться.

Имейте в виду, что существует различие между романтической любовью, которая может выдержать, и страстной любовью или обсессивной, которая часто исчезает после начала отношений.

Развивайте позитивные мысли о своем партнере

Ученые обнаружили, что наличие позитивных мыслей о своем партнере важно в отношениях. Когда вы сосредоточены на хорошем в личных качествах характера вашего партнера, это укрепляет ваши отношения.

Бьянка Асеведо, автор исследования, проведенного учеными из Университета Калифорнии в Санта-Барбаре в 2009 году, отметил, что пары в хороших отношениях помнят больше благоприятные, чем неблагоприятные моменты совместного существования, а также дают друг другу «презумпцию невиновности».

Эти пары были в состоянии разрешать конфликты лучше, потому что они не останавливались на вещах, которые беспокоят их. Размышления о маленьких слабостях вашего партнера могут только привести вас к нарастающему раздражению.

Выскажите свою привязанность к своему партнеру физически

Чувство любви и привязанности к вашему партнеру является важным, но также выражение любви и привязанности должно быть в физических отношениях.  Исследования показывают, что неразумно создавать трудности, когда ваша цель заключается в создании страсти в ваших отношениях.

Выражение любви не должно быть слишком обильным или специально подготовленным. Поцелуя в щеку или нажатия на плечо часто достаточно, чтобы создать позитивный накал в ваших отношениях. Кроме того, в безопасных, долгосрочных отношениях частые занятия сексом — есть положительное выражение сильной любви.

Даже если с сексом сейчас не очень, не страшно. Различные исследования показывают, секс может стать лучше с возрастом, несмотря на снижение полового влечения.

Поговорите с вашим партнером лицом к лицу

Вы, наверное, уже знаете, что общение является жизненно важным компонентом, который определяет качество любых отношений. Но, знаете ли вы, что метод, в котором вы общаетесь, также имеет решающее значение для качества вашей любви?

Ученые обнаружили, что пары, которые говорят лицом к лицу, скорее всего, останутся вместе. Исследование, опубликованное в журнале семейной психологии в 2007 году, обнаружило, что женщины, как правило, счастливее, чем больше они общаются со своими партнерами лицом к лицу.

Звонки, смс, Skype, прочее общение с помощью электронных средств не коррелируют большую удовлетворенность отношениями. Для более сильной любви и приятных отношений нужны разговоры с вашим партнером лицом к лицу.

Исследуйте новые и сложные мероприятия вместе

Проводить время с вашим партнером важно, но исследования показывают, что то, как вы проводите свое время вместе, влияет на вашу удовлетворённость отношениями больше всего. Особенно, этот фактор актуален для мужчин.

Так что, если вы собираетесь идти прыгать с тарзанкой впервые, ваши отношения будут проверены, когда вы и ваш партнер окажетесь перед лицом этой проблемы вместе. С другой стороны, если вам не до тарзанки, подумайте о более сложных способах, чтобы оживить ваши ежедневные взаимоотношения.

Дайте друг другу пространства, — но не слишком много

Независимо от того, как сильно вы обожаете друг друга, каждая пара нуждается в небольшом просторе. Вы будете лучше понимать друг друга, и сколько бы места вы оба не потребовали в отношениях, дайте пространство друг другу.

Предоставление вашему партнеру слишком малого места для души в любви так же плохо, как давать слишком много места и зайти далеко. Если партнеры хотят больше, чем близость, что они получают в отношениях, они, скорее всего, будут несчастными. Это приводит их к мысли о разрыве, и они, как правило, чувствуют себя подавленными.

Поддерживайте другие страсти вне отношений

Это может показаться контрпродуктивным, но необходимо отказаться от своих страстей, хотя бы временно. Люди, которые вносят их в повседневную жизнь с сильными эмоциями, кажется, вносят эти сильные чувства в свою личную жизнь.

Волнения центров вашего мозга на «люблю» и другие интересы и страсти аналогичны. Так что, если вы хотите, чтобы ваша любовь была страстной, оставьте эмоциональную энергию для неё, а не для работы, хобби, интересов, и даже политической деятельности. Огонь в этих областях жизни приводит к расстрелу чувств у вас с вашим партнером. Это правило, кажется, имеет большее влияние на мужчин.

Помните, формула для поддержания сильной и живой любви не всегда проста. Но, сделав сознательные изменения в мышлении и поведении, вы можете усилить вашу любовь и сохранить её свежей и жизненно важной много лет.

 

Опубликовано: 10 августа 2015 года в 10:15 Категории: Любовь
1 комментарий
  • Анна

    Уважаемая тезка! То, что Вы описываете, называя сущностью, вовсе никакая не любовь. О какой любви может идти речь, если того, кого надо бы назвать любимым, Вы называете партнером?
    Вся Ваша статья исполнена противоречий. То Вы пишите: проводите время вместе, и тут же: дайте пространство друг другу, и опять-таки: но не слишком много. Может, это какая-то женская логика, но я ведь тоже не мальчик.
    Дело в том, что если уж Вы называете любовь сущностью, то хоть для себя ответьте на вопрос: сущностью чего или кого?
    У Вас на первом месте идея строительства сильных романтических отношений и такое чувство, что для Вас это и есть самоцель. Но при чем же тут сильная любовь?
    Любовь - это сущность, свойство человека. Да, развивать ее надо. Но любовь в себе, а не какую-то аморфную оболочку "любви".
    Любовь внутри тебя, это то, что ты даешь, а не то, что хочешь почувствовать или получить. И выполняя какие-то внешние, пусть даже правильные действия, придавая своим "партнерским" отношениям форму романтических, человек никогда не научиться любви. Он будет все время, как Вы пишете, искать способы ее поддержать, но это будет лишь поддержание формы, а не сущности.
    Если же говорить о страсти, то это слово произошло от слова "страдание". Вот, и думайте, что значит Ваша "страстная любовь". Хотя, согласна, следуя советам данной статьи, "любовь" легко может стать страстной. Хоть речь здесь вовсе не о любви.

    26.09.2015 в 23:17 Ответить
Ответить Анна Отменить ответ

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Выберите изображение