Усиление потенции у мужчин: обзор способов и методов

Большая часть мужчин не до конца довольна своей эрекцией. Ведь всегда хочется, чтобы она была сильнее и длилась дольше, даже тем, кто не хочет признавать этого вслух. Потому-то внимание большинства мужчин всегда привлекают новые препараты для усиления потенции, а уж компании, занимающиеся фармацевтикой, конечно не упускают случая и разрабатывают всё новые средства для усиления потенции или перебрендируют старые – эффективные и не очень. Чтобы разобраться с тем, какие из них лучше выбрать, нужно поподробнее их рассмотреть, а кроме того ознакомиться и с иными способами – зачастую действующими куда лучше, ведь проблему лучше исправлять не таблетками лишь на небольшое время, а лечить.

Усиление потенции у мужчин: обзор способов и методов

Таблетки для усиления потенции

Если мужчина сомневается в уровне своей потенции, то в первую очередь вместо того чтобы отправиться к врачу он обычно думает о таблетках. Самыми разрекламированными и популярными среди них являются два бренда – «Виагра» и «Сиала». Они действительно дают хороший эффект, однако не забудем о нюансах их применения:

  • кратковременность эффекта, если эрекция слаба из-за заболевания, то таким образом от него не избавиться, так что всё равно нужно будет отправиться к доктору;
  • возможные побочные эффекты, а именно: покраснение кожи лица и шеи, головная боль, расстройство пищеварительного тракта, зрения, изменение цвета полового члена и так далее. Если вам повезло и у вас не наблюдается ни одного побочного эффекта – очень хорошо, в противном случае же применение этих препаратов будет затруднено;
  • при наличии заболеваний сердца и сосудов нужно принимать таблетки очень осторожно, а лучше и вовсе отказаться от приёма, поскольку они сильно увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Методы лечения

Есть также несколько вариантов настоящего лечения, благодаря которому наблюдается усиление потенции у мужчин. Рассмотрим их.

  1. Вакуумно-констрикторная терапия. Давление в половом члене повышается благодаря применению насоса и цилиндра, соответственно усиливается потенция. К сожалению, этот метод довольно болезненный, в частности, он вызывает боль во время эякуляции, возможны кровоизлияния и онемение пениса во время вакуумного массажа, потому он не пользуется большой популярностью, хотя и является действенным.
  2. Инъекции. Также действенный способ, сначала необходимо провести полное обследование у врача, который определит причины половой дисфункции, и назначит дозировку, и лишь потом проводить инъекцию – самостоятельно заниматься этим категорически не рекомендуется, поскольку последствия могут быть очень плохими!
  3. Гормоны. Тоже способ лечения, контроль которого должен осуществлять врач. Гормональные препараты – очень сильное лекарство, и важна их точная дозировка исходя из текущего гормонального фона организма, в противном случае он может просто прекратить их самостоятельную выработку, надеясь исключительно на введение новой порции. При правильном контроле обеспечивает усиление потенции надолго.
  4. Массаж простаты. Помимо борьбы с простатитом он подходит также и для усиления потенции. При его применении приток крови к предстательной железе и малому тазу увеличивается, активнее начинают идти регенеративные процессы, в результате чего половая активность возрастает, эрекция приходит чаще и длится дольше. Данную процедуру должен проводить квалифицированный специалист-андролог.

Упражнения и образ жизни

Первейшее, что следует сделать чтобы вернуть себе хороший уровень потенции – отказаться от вредных привычек, именно они-то в первую очередь и оказали на него столь пагубное влияние. Таким образом ключом к возвращению прежней половой активности является оздоровление и омоложение всего организма. Помимо отказа от вредных привычек, в этом здорово помогут также физические упражнения.

Никто не предлагает вам тягать тяжёлую штангу или отжиматься по двести раз – это, скорее, напротив приведёт к усталости и вялости, важны именно упражнения, дающие ощущение бодрости, в первую очередь это утренняя гимнастика – не нужно здесь изобретать ничего особенного, подойдёт самый обычный комплекс на 15 минут.

Но помимо этого существует также и специальная гимнастика, направленная именно на усиление потенции, которую нужно будет выполнять отдельно. Она полезна не только тем, кто страдает расстройством с потенцией, но также и здоровым мужчинам – ведь усиление эрекции никогда лишним не будет. Упражнения довольно простые и выполняются недолго, а положительный эффект от их применения гарантирован:

  • шаги на месте. Спину при этом нужно держать прямо, колени поднимать как можно выше, лучше всего доставать до живота;
  • полуприседания. Руки положить на пояс, колени сгибать лишь чуть-чуть, ягодицы должны напрягаться и расслабляться;
  • полусогнуть ноги в коленях и имитировать бег, не отрывая носков от пола, то есть отрывать от него лишь пятки;
  • лечь на спину, ноги полусогнуть и развести в стороны, после чего начать напрягать и расслаблять мышцы промежности;
  • время от времени напрягать и расслаблять мышцы ануса в течение всего дня.

Рецепты народной медицины

Так как эта проблема преследовала мужчин издавна, за все эти времена накопилось множество народных рецептов, некоторые из них вряд ли стоит опробовать ввиду их малодейственности, но другие вполне подойдут. Немного расскажем о самых популярных:

  1. Корень аира. Его применяют для улучшения кровообращения, и именно из-за этого он хорошо влияет на мужскую потенцию. Применяется как в виде спиртовой настойки, так и просто сухой корень заливается водой. Во втором случае нам понадобится пять чайных ложек аира на литр кипятка. Нужно дать ему настояться полдня, после чего употреблять по паре чашек в день.
  2. Мускатный орех со сметаной. Действует как таблетки, то есть в краткие сроки, но и ненадолго усиливает потенцию.
  3. Эрекционный массаж с аромамаслами. В равных пропорциях смешиваются масла имбиря, чёрного перца и чабреца, добавляется вода в соотношении 5:3 к маслам, после чего смесь наносится на низ спины, ягодицы и бедра, однако избегая попадания на гениталии. Хорошо совмещается с ароматическими ваннами (сначала ванна, потом массаж).
  4. Употреблять в пищу мёд, орехи, петрушку, сельдерей, кинзу и морепродукты. Все эти продукты благотворно влияют на эректильную функцию.

Есть множество книг, статей и научных исследований о способах усиления потенции у мужчин, разработано множество способов, народных средств и препаратов, из которых можно свободно выбирать наиболее приятные, удобные и действенные, хотя и консультация врача в этом деле лишней не будет. В наше время расстройство эрекции – это отнюдь не приговор половой жизни, с ним можно очень эффективно бороться и продлить свой период половой активности на десятки лет – и стоит этим пользоваться, тем более, что те же физические упражнения благотворно повлияют на весь организм.

Опубликовано: 8 сентября 2016 года в 12:23 Категории: Здоровье
1 комментарий
  • Николай

    Читаю сейчас многие статьи на эту тему, так как к сожалению она меня коснулась, и понимаю, что без помощи врача не обойтись. Надо собираться с духом и идти на прием.

    06.11.2017 в 23:42 Ответить
Ответить Николай Отменить ответ

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Выберите изображение